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<MBTI> ISFJ 유형 1. ISFJ 유형의 선호 지표 2. ISFJ 유형의 특성 ISFJ 유형을 설명하는 단어 전통적인, 조직적인, 참을성 있는, 실제적인, 꾸준한, 보호하는, 세부적인, 동정어린 ISFJ 유형은 어떤 조직에 소속되었을 때 편안함을 느끼고, 규칙을 잘 지키며, 맡겨진 역할은 최선을 다해 수행하려고 한다. 규칙이나 규범 등을 중요시하기 때문에, 이를 어기는 사람을 신뢰하지 않는 편이다. 주변의 사소한 것까지 알아채며, 특히 주변 사람에 대한 구체적인 사항이나 정보를 잘 기억하는 편이다. 정보를 자세하게 다루기 때문에 꼼꼼하다는 평을 자주 들으며, 실제로 주어진 일은 치밀하고 완벽하게 해내고자 한다. 이러한 특성이 가정이나 집단에 안정감을 가져다준다. 자신을 드러내거나 의견을 주장하기 보다는 수용하는 편이라, 겸.. 2022. 11. 26.
치아 미백 어떻게 할까? 아직 야외에서 마스크를 쓰는 사람들이 훨씬 많지만, 점점 마스크를 벗는 사람들이 늘어나겠죠. 이로 인해 그동안 무신경했던 피부 관리, 주름살 관리 등을 하는 사람들이 늘고 있는데 미용 목적으로 치아 미백을 하는 사람들도 있습니다. 치아 미백은 착색 또는 변색된 치아를 원래보다 밝고 희게 만들어주는 것을 말합니다. 평소 이를 하얗게 유지하려면 착색을 유발하는 음식인 카레, 와인, 커피, 차 등의 섭취를 조절하고 식사 후에는 바로 양치질을 하는 것이 좋습니다. 정기적인 구강검진을 통한 치아 관리도 필수죠. 치아 미백 방법 · 치과 치아 미백 이미 치아색이 변했다면 치아미백제를 사용할 수 있습니다. 식품의약품안전처에 의하면 치아미백제의 주요 성분은 과산화수소나 과산화요소(카바마이드퍼옥사이드)입니다. 이 성분이.. 2022. 11. 26.
건조해진 겨울 피부, 촉촉 보습 관리 방법 본격적으로 추워지는 겨울철에는 피부도 건조해져서 트고 거칠어지기 쉽습니다. 기온이 떨어지면 피부 피지선과 땀샘의 활동이 위축되면서 피부가 건조해지고 거칠어져 주름과 각질 생성으로 이어집니다. 겨울철 피부 당김이 느껴질 정도로 건조해진다면, 오늘의 피부 보습 건강 방법 5가지를 확인하세요. ① 겨울철 보습 전용 화장품으로 교체 사계절 내내 동일한 기초 화장품을 쓰는 사람들이 많은데, 계절마다 피부 상태에 맞게 제품을 바꾸는 부지런함이 필요합니다. 대기가 건조하고 피지 분비도 줄어드는 겨울에는 보습과 영양이 강화된 제품을 사용하는 것이 피부에 좋습니다. 기초 화장품을 교체하기 어렵다면, 보습 에센스와 영양 크림을 추가하는 것도 방법입니다. ② 겨울에도 충분한 물 섭취는 기본 실내가 건조한 데다 물도 충분히 .. 2022. 11. 25.
레이저, 고주파, 초음파, 피부과 시술 총정리 우리는 나이가 들면서 잡티와 떨어진 피부 탄력, 주름 때문에 피부과에서 시술을 받곤 합니다. 하지만 내가 받은 시술이 정확이 무엇인지, 어떤 장비를 사용하며 어떤 효과가 있는지 알 필요가 있습니다. 잡티·여드름 제거엔 레이저 장비 1) 피코초 피코초는 기미 치료나 문신 제거에 쓰입니다. 피코초는 레이저가 1조 분의 1초 간격으로 조사됩니다. 주변 조직 손상은 최소로 하면서 멜라노좀을 파괴하기 때문에 기미를 비롯해 잡티 등 색소 병변을 치료하는 데 효과적입니다. 통증이 거의 없어서 마취연고를 바르지 않아도 됩니다. 1~2주일 간격으로 10회 정도 받으면 기미가 옅어집니다. 다만, 20%는 치료 효과가 크지 않아 미백연고나 여러 종류의 레이저 시술을 병행해야 합니다. 2) 수소토닝 수소는 활성산소 중에서도 .. 2022. 11. 24.
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