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파킨슨병 원인과 증상, 치료할 수 있나? 파킨슨병은 대표적인 신경 퇴행성 질환 중 하나로, 신경 세포들이 어떤 원인에 의해 소멸하게 되고 이로 인해 뇌 기능이 이상을 일으키는 질환을 말합니다. 뇌 부위에서 분비되는 신경 전달 물질인 도파민이 신경세포의 손상으로 분비되지 않아 발생하는 것으로 추정하고 있습니다. 파킨슨병은 치매 다음으로 많이 발생하는 신경 퇴행성 질환으로써 대표적인 노인성 질환입니다. 수명 연장으로 노년층이 늘어남에 따라 점차 그 발병 빈도가 증가하는 추세입니다. 파킨슨병의 증상 파킨슨병은 뇌에서 도파민을 분비하는 신경세포가 소실되면서 운동기능 장애가 생기는 퇴행성 뇌 질환이므로, 느린 행동과 경직, 불안정한 자세 그리고 가만히 있을 때 주로 발생하는 떨림 등이 있습니다. 인지기능장애와 수면장애, 통증 등이 나타날 수도 있고 변비.. 2022. 8. 31.
모닝커피, 약일까 독일까? 하루 일과를 커피 한 잔으로 시작하는 사람들이 많습니다. 커피를 마시면 활력이 돌고 각성효과로 인해 정신이 맑아져 집중력이 높아지기 때문입니다. 하지만 이러한 모닝커피도 알고 마시면 약이 되고 모르고 먹는다면 독이 될 수 있습니다. 아침 기상 직후 빈속에 커피는 피해야 커피의 카페인은 잘을 깨는 효과가 있기 때문에 아침 기상 직후 빈 속에 진한 커피부터 마시는 사람이 있습니다. 하지만 위 점막에는 해로워 위염이 생길 수 있고, 위의 염증을 악화시킬 위험이 있습니다. 먼저, 간단히 양치를 한 후 미지근한 물을 마십니다. 이는 자는 동안 몸 안에 쌓인 노폐물을 배출하고 신진대사를 끌어 올리는 데 도움이 됩니다. 위 점막에 좋은 비타민U가 많은 양배추나 삶은 달걀 등으로 빈 속을 채우고, 아침 커피는 출근 후.. 2022. 8. 31.
술 안 마시는데 지방간... 그 이유는? 건강검진에서 흔히 발견되는 질환 중 하나가 바로 지방간입니다. 우리나라 성인 3명 중 1명은 간에 지방이 5% 이상 쌓인 지방간 질환자입니다. 그러나 지방간을 방치하면 암 등 위험한 질환으로 진행될 수 있습니다. 특히 술을 마마시지 않는데도 생기는 비알코올성 지방간이 더 위험합니다. 비알코올성 지방간이 발생하는 원인과 증상, 그리고 치료 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 지방간 발생 원인 알코올성 지방간은 술이 원인이며, 비알코올성 지방간은 복부비만이면서 내장지방이 많을수록 발병 확률이 높아집니다. 따라서 비만, 당뇨, 고지혈증과 같은 대사성 질환을 앓고 있는 사람들에게 발생하는 경우가 많은데, 대사성 질환을 갖고 있지 않고 정상 체중인 사람도 복부에 내장지방이 많다면 지방간 발병 위험이 있습니다. .. 2022. 8. 30.
콜레스테롤 낮추는 방법과 음식 콜레스테롤은 크게 네 가지로 나눌 수 있습니다. 보통 '나쁜' 콜레스테롤로 알려진 저밀도 콜레스테롤(LDL 콜레스테롤)은 혈관 벽에 쌓여 심혈관질환과 뇌혈관질환을 일으키는 죽상경화반(동맥경화)을 만들 수 있습니다. 반대로, 고밀도 콜레스테롤(HDL 콜레스테롤)은 '좋은' 콜레스테롤로 불립니다. 혈중의 과다한 콜레스테롤을 간으로 이동하는 역할을 하기 때문입니다. 총 콜레스테롤은 모든 종류의 콜레스테롤을 합친 양을 말합니다. 중성지방은 체내 지방조직에서 분비되어 에너지원으로 사용됩니다. 주로 식사 후 필요하지 않은 에너지가 지방으로 전환될 때 혈중 중성지방 농도가 증가하여 심혈관질환 및 말초혈관질환의 위험요인이 될 수 있습니다. 콜레스테롤 낮추는 올바른 식습관 필요 '나쁜' 콜레스테롤 수치를 낮추는 식품으로.. 2022. 8. 30.
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