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겨울 외출이 무서운 '한랭 두드러기' 한랭 두르러기란? 겨울철 발생하기 쉬운 '한랭 두르러기'란 피부가 차가운 공기나 물질에 노출된 후 가려움과 함께 오돌토돌한 두드러기가 올라오는 증상을 말합니다. 찬 공기나 물질, 얼음 등에 노출된 다음 몸이 다시 더워지는 과정에서 주로 발생하며, 전체 만성 두드러기의 1~3%를 차지하며 대부분 후천성으로 나타나고 드물게 유전적으로 나타나기도 합니다. 한랭 두드러기의 원인 날이 추워지면 호흡기질환과 심장질환 위험률이 높아집니다. 피부에도 문제가 생기는데, 대표적인 겨울철 피부질환이 바로 '한랭 두드러기'입니다. 날이 쌀쌀해지면 팔과 다리에 두드러기가 생겨 불편을 겪는 사람들이 늘어나고 있습니다. 차가운 공기에 피부가 노출되어 생기는 한랭 두드러기 때문입니다. 외부에 노출된 부위를 중심으로 두드러기가 올라오.. 2022. 8. 21.
여드름 원인과 대처 방법 여드름은 사춘기뿐만 아니라 성인이 되어서도 생길 수 있습니다. 요즘은 다양한 연령대에 걸쳐 여드름 환자가 늘어나고 있는데, 비타민 부족과 지방과 당분이 많은 식사가 그 원인으로 꼽히고 있습니다. 특히 미용에 신경을 쓰는 여성들에게 여드름은 큰 고민거리입니다. 여드름의 발생 원인 가장 흔한 여드름 방생 요인은 바로 죽은 피부 세포와 함께 모공을 막는 과도한 기름 생산입니다. 여드름을 유발하는 박테리아가 염증과 감염을 일으키며 번성할 수 있는 이상적인 환경을 만들기 때문입니다. 청소년기에서 성인기로 이동하면서 과도한 안드로겐 수치와 호르몬의 변동은 가름 분비를 늘려 모낭이 막히고 염증을 일르키기 쉽습니다. 균형 잡히지 않은 식생활은 영양저하를 불러와 피부나 내분비계에 이상을 일으켜 여드름의 직간접적인 원인이.. 2022. 8. 21.
혹시 손발이 저리신가요? 혈액순환에 이상이 있으면 손발이 일시적으로 저릴 수 있습니다. 하지만 그 문제가 지속적일 경우 신경계에 문제가 있는 건 아닌지 의심해봐야 합니다. 신경계 이상 의심 혈관 문제로 일시적인 손발 저림이 나타날 때는 같은 자세를 오랫동안 유지하거나 오랫동안 운동했을 경우, 또는 찬물에 손발을 담갔을 경우에 손발이 저리거나 피부색이 변하는 특징을 보입니다. 그러나 신경장애에 의한 손발 저림은 원인이 명확한 편이기 때문에 원인 질환을 진단한 이후, 이에 따른 치료를 받는 것이 중요합니다. 손발 저림을 일으키는 신경장애는 말초신경병증이 가장 흔하지만 뇌졸중이나 말초혈관질환과 같이 비말초성신경병증이 원인인 경우도 있습니다. 뇌졸중으로 인한 손발 저림은 뇌졸중에 대한 치료없이는 증상을 없애기 어렵습니다. 뇌졸중은 어느.. 2022. 8. 21.
갑상선 건강에 대한 Q&A 갑상선은 목 중앙에 있는 나비 모양의 내분비기관으로 체온 유지와 신체 대사 균형 유지에 중요한 갑상선 호르몬을 분비합니다. 갑상선은 호르몬을 분비해 신체 대사와 기분, 에너지, 심박수, 혈압, 체온 등을 조절하는 것과 같은 중요한 역할을 합니다. 따라서 갑상선 문제를 제대로 진단하고 건강한 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 갑상선을 위한 특별히 식사조절을 해야한다? 컬럼비아 갑상선 센터의 의학책임자 혜수 로 박사는 콩이나 글루텐 프리 식단을 포함해 갑상선 질환을 치료하는 것으로 입증된 식단은 없다고 말합니다. 가공된 음식이 아닌 신선한 재료로 만든 균형 잡힌 식단을 유지하면 좋습니다. 녹색 잎채소를 먹으면 해롭다? 시금치나 근대, 상추 등의 녹색 잎채소에는 마그네슘이 풍부합니다. 마그네슙은 갑상선 기능을.. 2022. 8. 21.
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